月

日

大荤

净菜量

素菜

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

9

19

一

素鸡烧肉

素鸡50ɡ

肉70ɡ

胡萝卜花菜肉片

肉片15ɡ

花菜80ɡ胡萝卜10ɡ

韭菜炒绿豆芽

韭菜20ɡ

绿豆芽80ɡ

西红柿蛋汤

西红柿10ɡ

鸡蛋5ɡ

9

20

二

红烧鸭翅

鸭翅110ɡ

师：丝瓜炒蛋

生：肉糜粉丝

肉糜20ɡ

粉丝80ɡ

青椒土豆丝

青椒20ɡ

土豆丝80ɡ

平菇鸡蛋汤

平菇5ɡ

鸡蛋5ɡ

9

21

三

师：黄豆烧猪手

生:：香辣翅根

翅根100ɡ

莴笋炒肉片

莴笋90ɡ

肉片20ɡ

西芹芹炒香干

西芹50ɡ

香干50ɡ

紫菜蛋汤

紫菜2ɡ

鸡蛋5ɡ

9

22

四

红烧鸡腿

鸡退110ɡ

芹菜炒肉丝

西芹20ɡ

肉丝80ɡ

面筋包烧小白菜

面筋包5ɡ小白菜110ɡ

冬瓜海带汤

冬瓜10ɡ

海带5ɡ

9

23

五

土豆烧牛肉

土豆80ɡ牛肉40ɡ

肉糜茄子

肉糜20ɡ

茄子100ɡ

素三丁

胡萝卜40ɡ

香干20ɡ

玉米粒40ɡ

菜秧鸡蛋汤

菜秧10ɡ

鸡蛋5ɡ

备注：

月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

9

19

一

剁椒鸡腿

鸡腿100ɡ

笋瓜炒肉片

笋瓜80ɡ

肉片20ɡ

青椒炒香干

青椒40ɡ

香干80ɡ

紫菜鸡蛋汤

紫菜2ɡ

鸡蛋5ɡ

9

20

二

土豆烧肉

土豆70ɡ

肉60ɡ

番茄炒鸡蛋

番茄80ɡ

 鸡蛋20ɡ

青椒炒茄丝

青椒5ɡ茄子115ɡ

菜秧鸡蛋汤

菜秧10ɡ

鸡蛋5ɡ

9

21

三

红烧虾子

虾子70ɡ

胡萝卜花菜肉片

肉片20ɡ

花菜80ɡ胡萝卜10ɡ

炒生菜

生菜120ɡ

西红柿蛋汤

西红柿10ɡ

鸡蛋5ɡ

9

22

四

萝卜烧小排

萝卜50ɡ小排70ɡ

黄豆芽炒肉片

黄豆芽90ɡ

肉片20ɡ

香菇青菜

香菇5ɡ青菜110ɡ

鸭血粉丝汤

鸭血10ɡ

粉丝5ɡ

9

23

五

生：卡兹脆排

师：啤酒鸭

脆排110ɡ

肉糜豆腐

豆腐80ɡ

肉糜20ɡ

青椒土豆丝

青椒30ɡ

土豆丝80ɡ

平菇鸡蛋汤

平菇5ɡ

鸡蛋5ɡ

9

24

六

油果烧肉

油果50ɡ

肉70ɡ

冬瓜木耳炒肉片

木耳5ɡ冬瓜80ɡ肉片20ɡ

粉丝白菜

粉丝5ɡ

白菜100ɡ

西红柿蛋汤

西红柿10ɡ

鸡蛋5ɡ

备注