师生健康中国健康||各类呼吸道传染病预防小常识

进入秋季，早晚温差增大，呼吸道传染病的风险增加。各地疫情依旧严峻，人员流动增加了疫情传播的风险。在做好新冠肺炎预防措施的同时，也需要关注流感等呼吸道传播疾病。

一、新冠肺炎

人员流动的增加，增加了各地疫情传播的风险，大家要规范遵守防疫政策，注意自身安全防护。

健康提示：

01、加强自我防护，坚持勤洗手、戴口罩、常通风、少聚集、用公筷、分餐制等良好个人卫生习惯。

02、加强自我健康监测，出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠肺炎相关症状时，尽快到医疗机构发热门诊就诊排查，途中避免乘坐公共交通，做好个人防护。

03、不去中高风险地区和有本土病例疫情地区。有异常情况主动向报备，配合做好核酸检测、居家隔离和健康监测等各项措施。

04、按要求参加常态化核酸检测，接种新冠疫苗。

二、流感

流行性感冒俗称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过人与人之间的直接接触，或通过间接接触被污染物品传播。一般表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有胃肠不适。一般情况下，病程一周左右，少数人遗留咳嗽症状，部分老年人、孕妇和免疫力低下的人群可能引起重症甚至死亡。

健康提示：

01、接种流感疫苗。推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群优先接种流感疫苗。

02、注意个人卫生。勤洗手，尤其是接触呼吸道分泌物后应立即洗手；注意咳嗽礼仪，打喷嚏或咳嗽时，用手帕或纸巾掩住口鼻。

03、保持室内空气流通，流感流行季节，尽量避免前往人员拥挤、通风不良的场所。

04、若出现发热、咳嗽、流涕等流感样症状时，应佩戴口罩及时就医，避免接触他人。

                                          撰稿：蒋 玲

校对：朱美华

审核：刁一建