月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

11

20

一

黄豆烧猪蹄

黄豆15g

猪蹄剁块120g

五彩鸡丁

玉米粒60g青豆30g鸡丁50g胡萝卜丁10g

黄瓜炒木耳

地产黄瓜110g小片木耳2g

菜秧榨菜汤

菜秧20g榨菜丝5g鸡蛋15g

11

21

二

红烧鸡腿

鸡腿140g

毛豆米香干炒鸭肫

毛豆米10g香干10g青椒10g红椒10g鸭肫50g

青红椒炒面筋

芜湖椒40g长面筋60g

菠菜猪肝汤

精品菠菜10g猪肝20g

11

22

三

豇豆干烧肉

干豇豆10g去皮前腿肉切块120g

西红柿炒鸡蛋

西红柿120g鸡蛋30g

炒大白菜

大白菜150g

山药木耳鸭二件汤

毛山药10g鸭翅中10g鸭爪10g小片木耳1g

苹果80头230g

11

23

四

糖醋排骨

猪肋排剁块140g

西葫芦炒肉

胡萝卜10g瘦肉片20g西葫芦130g

清炒小白菜

精品小白菜120g干香菇2g

菠菜蛋汤

精品菠菜20g保洁鸡蛋15g

11

24

五

红烧鸭翅根

鸭翅根225g

干子肉丝

芜湖椒40g香条干30g瘦肉丝30g

清炒菠菜

精品菠菜150

胡萝卜排骨汤

胡萝卜20g猪小排剁块15g

香蕉160g

月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

11

6

一

胡萝卜烧羊排

羊排120g胡萝卜30g大蒜10g

花菜炒肉片

肉片20兰州青梗花菜120g

蒜泥娃娃菜

兰州大娃娃菜140g

西红柿鸡蛋汤

鸡蛋15g红西红柿20g

11

7

二

小炒牛肉

牛里脊120g蒜苗20g红椒10g芜湖椒10g

木须肉

芜湖椒20g保洁鸡20g瘦肉丝20g小片木耳4g

醋溜包菜

包菜140g胡萝卜5g

紫菜鸡蛋汤

紫菜2g鸡蛋15g

11

8

三

酸汤鱼片

西红柿15g天马酸15g黄豆芽15g木耳1g黑鱼片130g中千张15g

洋葱炒猪心

猪心60g红椒30g洋葱5g青椒30g

彩椒土豆片

箱装土豆130g寿光彩椒20g   

萝卜丝蛋汤

白萝卜20g鸡蛋15g

11

9

四

回锅肉

五花肉60g去皮后腿肉60g芜湖椒10g红椒10g洋葱10g

三色炒虾仁

虾仁70g   玉米粒40g黄瓜40g

油果炒青菜

青菜130g油果10g

白菜蛋汤

白菜15g鸡蛋15g

耙耙柑180g

11

10

五

红烧大排

猪大排130g

包菜粉丝炒鸡蛋

山芋粉丝30g圆包60g保洁鸡蛋
20g

 红烧冬瓜

冬瓜150g

黄瓜蛋汤

黄瓜15g鸡蛋15g