月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

12

4

一

黄豆烧猪蹄

黄豆（大）15g粮油干调猪蹄剁块120g

五彩鸡丁

玉米粒60g青豆30g鸡丁30g胡萝卜丁10g

黄瓜炒木耳

地产黄瓜110g小片木耳2g

菜秧榨菜汤

菜秧20g榨菜丝5g鸡蛋15g

12

5

二

糖醋排骨

猪肋排剁块150g

毛豆米香干炒鸭肫

毛豆米10g香干15g青椒10g红椒10g鸭肫50g

醋溜包菜

包菜100g胡萝卜5g

菠菜猪肝汤

精品菠菜10g猪肝20g

12

6

三

红烧鸭翅中

鸭翅中150g

西红柿炒鸡蛋

西红柿140g鸡蛋40g

白菜面筋包

大白菜120g面筋包10g

山药木耳鸭二件汤

毛山药20g鸭翅中10g鸭爪10g小片木耳1g

牛奶

12

7

四

土豆烧牛腩

牛腩2厘米块110g土豆40g

三色炒虾仁

虾仁70g   玉米粒40g黄瓜40g

西兰花黑木耳

小片木耳2g精品西兰花140g

菠菜蛋汤

精品菠菜20g鸡蛋15g

12

8

五

红烧鸡腿

鸡腿140g

干子肉丝

芜湖椒40g香条干30g瘦肉丝30g

清炒菠菜

精品菠菜130g

萝卜排骨汤

白萝卜40g猪小排剁块20g

耙耙柑200g

月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

12

4

一

葱油鳕鱼

鳕鱼130g

蒸鸡蛋

鸡蛋100g

黄豆芽炒油果

黄豆芽80g油果10g

西红柿鸡蛋汤

鸡蛋15g红西红柿20g

香梨140g

12

5

二

薯条鸡柳

薯条20g鸡柳100g

木须肉

芜湖椒20保洁鸡蛋20g瘦肉丝20g小片木耳4g金针菇10g

青红椒炒面筋

芜湖椒40g长面筋60g

冬瓜排骨汤

冬瓜20g猪肋排剁块20g

12

6

三

酸汤鱼片

西红柿15天马酸菜15g黄豆芽15g木耳1g黑鱼片110g中千张15g

洋葱炒猪心

猪心50g红椒30g洋葱5g青椒30g

青椒土豆片

箱装土豆120g青椒10g红椒5g

萝卜丝蛋汤

白萝卜20g鸡蛋15g

12

7

四

红烧凤爪

鸡爪120g

西葫芦炒肉

胡萝卜10g瘦肉片20g西葫芦130g

蒜泥娃娃菜

兰州大娃娃菜140g

白菜蛋汤

白菜15g鸡蛋15g

苹果240g

12

8

五

水煮肉片

黄豆芽20g肉片130g

包菜粉丝炒鸡蛋

山芋粉丝30g圆包60g鸡蛋20g

葱烧豆腐

津葱20g豆腐150g

紫菜鸡蛋汤

紫菜2g鸡蛋15g