月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

1

1

一

1

2

二

糖醋排骨

猪肋排剁块（4-5cm）140

西红柿炒鸡蛋

西红柿120g鸡蛋30g

蒜苗炒香干

蒜苗110g香干30g

山药老母鸡汤

老母鸡15g山药10g

香蕉175

1

3

三

红烧鸭腿块

鸭腿150g

虾仁豆腐

虾仁40g韧豆腐100g

炒藕片

藕片100g红椒5g

银耳西米羹

去核红枣片10g西米5g银耳1g

1

4

四

红烧大排

猪大排120

芹菜炒鸭肫

香芹80g鸭肫40g红椒10g

油渣矮脚黄

矮脚黄140g板油10g

西红柿鸡蛋汤

西红柿20g鸡蛋15g

1

5

五

红烧鸡腿

鸡腿140g

椒爆猪心

猪心60g红椒30g洋葱5g青椒30g

蒜泥娃娃菜

小娃娃菜140g

平桥豆腐羹

香菜5g韧豆腐20g鸡蛋10g小片木耳（计重）5g

橙子190g

月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

1

1

一

1

2

二

薯条鸡柳

薯条20g鸡柳100g

西葫芦炒肉

胡萝卜10g瘦肉片30g寿光生瓜130g

蘑菇炒小白菜

小白菜130g蘑菇10g

紫菜鸡蛋汤

紫菜2g鸡蛋15g

1

3

三

虎皮扣肉

下五花肉140g

花菜炒鸡肉

鸡丁30兰州青梗花菜110g

包菜炒粉丝

圆包100g粉丝30g

山药木耳鸭二件汤

毛山药10g鸭翅中10g鸭爪10g小片木耳1g

秋月梨280g

1

4

四

红烧带鱼

带鱼160g

五彩鸡丁

玉米粒80g鸡丁50g胡萝卜丁5g黄瓜丁5g

黄豆芽炒油果

油果20g 黄豆芽100g

萝卜排骨汤

萝卜20g猪小排剁块
20g

牛奶

1

5

五

红烧羊肉

胡萝卜40g羊肉块130g

木须肉

青椒20g鸡蛋20g瘦肉丝30g小片木耳4g金针菇10g

彩椒土豆片

箱装土豆120g寿光彩椒20g  

菠菜蛋汤

菠菜20g、鸡蛋10g