月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

1

15

一

香煎黑虎虾

洋葱10g红椒5g黑虎虾150g

西红柿炒鸡蛋

西红柿120g鸡蛋30g

醋溜包菜

包菜100g胡萝卜5g

老母鸡汤

冷鲜老母鸡切块20g小片木耳（计重）2g

蜜宝245g

1

16

二

糖醋排骨

猪肋排剁块（4-5cm）140g

花菜鸡片

花菜120g鸡片30g

蒜泥茼蒿

茼蒿150g

紫菜鸡蛋汤

紫菜2g鸡蛋15g

橙子190g

1

17

三

 茶树菇烧鸡腿

带骨鸡上腿肉145g 干茶树菇10g

虾仁豆腐

虾仁(包冰30%-40%)40g韧豆腐(袋装)100g

清炒菠菜

精品菠菜140g

萝卜排骨汤

白萝卜20g猪肋排剁块20g

蜜桔130g

1

18

四

土豆烧麻鸭

土豆麻鸭

包菜粉丝炒鸡蛋

圆包100g粉丝鸡蛋20g

黄豆芽炒油果

油果10g 黄豆芽100g

西红柿鸡蛋汤

鸡蛋15西红柿20g

1

19

五

红烧大排

大排150g

虾仁蒸鸡蛋

鸡蛋80g虾仁50g

西兰花黑木耳

小片木耳2g精品西兰花150g

萝卜丝蛋汤

白萝卜20g鸡蛋15g

月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

1

15

一

香酥鸡排

卡兹脆鸡排105g

西葫芦肉片

胡萝卜10g瘦肉片30g寿光生瓜130g

炒藕片

藕片100g红椒5g

白菜蛋汤

白菜15g鸡蛋15g

1

16

二

 酸萝卜鱼

中千张(袋装)10g免浆黑鱼片150g酸萝卜，土豆粉。金针菇10g

葱爆鸭心

洋葱40g鸭心120

木耳炒矮脚黄

矮脚黄120g木耳2g

山药木耳鸭二件汤

毛山药10g鸭翅中10g鸭爪10g小片木耳1g

1

17

三

千张结烧肉

千张结30g  去皮前腿肉120g

芹菜炒鸭肫

香芹80g鸭肫40g红椒10g

大白菜炒粉丝

大白菜130g粉丝

黄瓜蛋汤

黄瓜15g鸡蛋15g