心灵护航，梦起中考

——禄口中学开展中考考前心理辅导讲座

在教育部首个全国学生心理健康宣传教育月的背景下，禄口中学于5月24日在报告厅成功举办了一场以《驾轻舟，破万重浪》为主题的中考考前心理辅导讲座。本次讲座特邀南京市东山高级中学的专职心理老师、陶老师工作站江宁分站志愿者邱爽主讲，旨在帮助初三学子们缓解备考压力，提升情绪调节能力，以积极心态迎接中考。

讲座中，邱老师以其专业的心理健康教育能力，通过自我表露技术，分享了自己中高考的心路历程，并引导学生深入分析中考前可能面临的心理压力与焦虑。她巧妙设计的心理辅导活动，如集体按摩和抓“初三”游戏，不仅提升了学生的参与度，更在互动中传递了彼此的支持与鼓励。邱老师通过生动案例与实用心理调适技巧讲解，让学生们受益匪浅，掌握了心理调适方法，也收获了宝贵的人生智慧。

经久不息的掌声是师生们对讲座的高度认可，学生们纷纷表示感谢学校提供的宝贵学习机会，让自己在中考前得到了心灵上的支持与帮助。此次讲座为即将迎来中考的学子们注入了强大精神动力，相信在学校和家长的共同关怀下，他们定能驾轻舟、破万重浪，以更加饱满的热情和坚定的信念勇攀中考高峰，谱写青春华章。

撰稿：朱翠银

校对：朱美华

审核：李金刚