月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

12

23

一

蒜香仔排

仔排140g

西红柿炒鸡蛋

西红柿120g鸡蛋30g

香菇青菜

矮脚黄150g干香菇2g

萝卜老母鸡汤

冷鲜老母鸡切块20g萝卜20g

礼盒

12

24

二

香酥鸡排

鸡排105g

西芹炒肉片

西芹100g、瘦肉片30g

青椒土豆片

青椒30g土豆100g

菜秧榨菜汤

榨菜菜秧15g

水果黄瓜

12

25

三

土豆烧牛腩

土豆40g、牛腩110g

千叶豆腐

瘦肉片30g千叶豆腐70g木耳

蒜泥油麦菜

油麦菜150g

银耳西米羹

去核红枣片10g西米5g银耳1g

12

26

四

红烧鸡翅中

鸡翅中155g

三色牛肉丁

青豆20g玉米粒70g胡萝卜5g牛里脊切丁50g

干煸包菜

红椒5g包菜145g

紫菜虾皮汤

紫菜2g虾皮2g

牛奶

12

27

五

毛豆米烧仔鸡

毛豆米40g仔鸡140g

芹菜肉丝

香芹120g、瘦肉丝30g、胡萝卜5g

炒广东菜心

广东菜心120g

茼蒿蛋汤

茼蒿15g、鸡蛋15g

月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

12

23

一

红烧大虾

对虾100g

花菜炒里脊

兰州青梗花菜110g猪里脊肉切片30g

葱油藕片

藕片120g红椒10g

平桥豆腐羹

韧豆腐20g鸡蛋10g香菜2g.木耳

12

24

二

胡萝卜烧羊肉

羊肉120g胡萝卜30g

鱼香肉丝

胡萝卜5g青椒10g瘦肉丝30g笋丝，木耳

清炒娃娃菜

小娃娃菜150g

西红柿鸡蛋汤

鸡蛋15g西红柿20g

12

25

三

酸汤鱼片

调料千张15g黄豆芽15g巴沙鱼130g西红柿15g

回锅肉

下五花肉60g红椒10g青椒10g洋葱10g

白菜面筋包

大白菜140g、面筋包

山药四件汤

毛山药15g鸭翅20g

耙耙柑

12

26

四

黄豆烧猪蹄

黄豆、猪蹄剁块160g

油三角肉片

油三角30g瘦肉片30g红椒10g木耳2g

油焖茄子

青椒5g寿光茄子145g

冬瓜排骨汤

冬瓜30g、肋排20g

12

27

五

红烧带鱼

新鲜带鱼段140g

平菇炒鸡蛋

 平菇120g鸡蛋30g胡萝卜5g

蒜泥金针菇

青椒5g红椒5g金针菇150g

黄瓜鸡蛋汤

黄瓜15g鸡蛋20g