月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

2

17

一

蒜香粒粒吉

鸡米花130g

肉沫豆腐

肉沫30g豆腐90g

醋溜包菜

胡萝卜5g圆包100g

山药鸭二件汤

毛山药10g鸭翅中10g鸭爪10g

2

18

二

番茄烧牛腩

番茄60g牛腩切块120g

生瓜炒鸡脯

胡萝卜5g鸡脯40g生瓜100g

酸辣土豆丝

土豆140g

菜秧肉丝汤

菜秧20、肉丝15

2

19

三

红烧仔鸡

冷鲜仔鸡切块150g

湘西小炒肉

瘦肉片30g蒜苗100g杭椒5g

蒜泥金针菇

红椒5g青椒5g金针菇150g

丝瓜蛋汤

丝瓜15g鸡蛋15g

牛奶

2

20

四

土豆烧排骨

土豆50g肋排110g

芹菜炒鸭肫

香芹80g鸭肫40g红椒10g

清炒娃娃菜

小娃娃菜150g

菊叶鸡蛋汤

菊叶20g鸡蛋15g

2

21

五

红烧鸭翅中

鸭翅中150g

花菜炒里脊

花菜120g猪里脊肉30g

香芹胡萝卜

香芹120g胡萝卜10g

菜秧猪肝汤

菜秧20g猪肝15g

香梨

月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

2

17

一

素鸡烧肉

素鸡40g、去皮前腿肉切块100g

青椒炒鸡蛋

青椒90g鸡蛋40g

蒜泥生菜

生菜140g

冬瓜汤

冬瓜25g

沃柑

2

18

二

红烧排骨

肋排130g

肉沫茄子

去皮前腿肉绞肉沫30g茄子120g

素炒油麦菜

油麦菜150g

西红柿鸡蛋汤

鸡蛋15g西红柿20g

2

19

三

红烧肉

去皮前腿肉切块
140g

三色鸡丁

鸡丁50g、黄瓜50g、胡萝卜20g玉米粒40g

香菇青菜

青菜150g、香菇20g

黄瓜蛋汤

黄瓜15g鸡蛋15g

2

20

四

红烧带鱼

新鲜带鱼段140g

西红柿炒鸡蛋

西红柿120、鸡蛋30

油焖茄子

茄子150g

萝卜四件汤

白萝卜30g、鸭二节翅20g

水果黄瓜

2

21

五

红烧大虾

南美白对虾130g

蒜苗炒肚丝

蒜苗120g肚丝30g

爆炒黄豆芽

黄豆芽140g红椒10g

平菇鸡蛋汤

平菇15g鸡蛋15g