青春跃动正当时 携梦无惧向未来

——禄口中学举行2025届九年级体育中考模拟测试

为全面检验九年级学生体能训练成果，帮助学生熟悉考试流程、调整备考策略，禄口中学于2025年3月5日下午组织开展了体育中考模拟测试。本次测试严格按照中考标准，从考场安排、考试用具、评分细则等方面，力求真实、高效、可信。近600名学生在操场挥洒汗水，以拼搏之姿迎接青春挑战；近40名教职工全情参与，以认真坚守共铸学生逐梦之路。

周密筹备，实战检验

学校高度重视本次模拟测试，成立专项工作组，制定模拟方案。测试前一天，教务处召开工作会议部署分工，明确每位老师的工作任务及相关细则。测试当天，操场划分出50米跑、立定跳远、实心球、仰卧起坐等多个项目区域，教师团队分工担任裁判、记录员和安全保障员，全程模拟中考计时、计分标准。

 全力以赴，青春飞扬

下午1点，九年级全体学生已在操场整齐排列、蓄势待发。各班学生先在体委的带领下，绕操场跑步两圈。紧接着，学生在体育老师指导下拉伸筋骨，班主任穿梭其间叮嘱细节：“调整呼吸，注意活动姿势！”

简单热身之后，各班学生根据分组迅速入队，排列成14只队伍，由带队老师确认人数后依次出发。

体育中考模拟测试正式开始了！

红色跑道上，学生如离弦之箭冲出，疾风掠过衣角。终点处，裁判员紧盯计时器，记录员高声报数：“满分！”

起跳线前，一名男生屏息凝神，双臂摆动后奋力一跃，稳稳落在2.3米标线外，围观同学瞬间爆发出欢呼。

实心球测试区域，橙色的实心球在空中划出流畅弧线；篮球场上，跳绳绕行的轨道在空中留下片片残影；仰卧起坐垫上，同学们咬紧牙关，拼尽全力，与时间赛跑……

学生们奋斗的身影让一旁的教师团队不禁动容，纷纷下场为他们加油打气。

 以测促练，精准提升

测试结束后，体育组连夜汇总成绩，针对薄弱项制定个性化训练计划。教务处王林主任表示：“模拟考暴露的问题正是下一步攻坚重点，我们将通过分层训练、协作帮助学生突破瓶颈。”

事之所成，离不开如磐之志；行而能至，离不开笃行之步。禄中学生奋勇争先、敢拼敢搏，禄中教师未雨绸缪、兢兢业业，师生齐心、携手作战，必能助力禄中打响2025中考第一枪！

撰稿：张丹宁

校对：王 林

审核：李金刚