躬身田间承农桑，立志心中固国防

——记禄口中学2025年秋季社会实践三部曲

十月的金陵，天高云淡，金风送爽。在这个满载收获的季节里，禄口中学的学子们携着秋光，分赴三处实践场地，用脚步丈量山河，用双手触摸传统，用心灵感悟精神，共同谱写了一曲抑扬顿挫的成长交响诗。

第一部：徒步启新程秋光万里，匠心承传统百代韵味

八年级的旅程始于一场探索自然的“热身”。秋色点染，六百余名师生以一场徒步之行，开启了全天实践活动的篇章。徒步结束后，车队抵达晨虹教育实践基地，全体学生在工作人员的带领下，体验了四大精心设计的实践项目，在亲手操作中领略传统文化的深厚魅力。

在专业人员的指导下，学生们亲手体验了传统石磨磨豆浆。教练现场演示“推七分力，留三分劲”的磨浆技巧。学生们分组实践，从生疏到熟练，最终磨出雪白的豆浆。当热气腾腾的豆浆香气弥漫开来，每个人的脸上都写满了自豪。

射击训练区传来阵阵清脆的模拟枪声。在专业教官的指导下，学生们学习使用步枪进行安全射击。教官反复强调“枪口永远指向安全方向”的基本原则，并通过模拟实战场景，锻炼学生的专注力与身体协调性。训练中，部分学生展现出惊人天赋，连续命中十环；其他学生也在耐心指导下，逐步掌握了正确的瞄准姿势。

田间体验区的独轮车竞速赛将活动推向高潮。这种传统农具看似简单，实则极考验平衡能力。在农技员的指点下，学生们从最初的东倒西歪，到后来的稳健前行，最终在泥泞田埂上顺利完成运送麻袋的接力任务。汗水浸透衣背的身影，生动诠释了团队协作的力量。

扎染工坊设在宽敞明亮的讲堂内。工作人员现场演示捆扎、浸染等工序，并强调“每次展开都是惊喜”的工艺特质。学生们跟随指导，尝试多种传统扎法，创作出花样各异的扎染作品。当成型的布幅在手中展开时，讲堂内惊叹声此起彼伏。

此次活动不仅让学生们亲近自然、学习技能，更在协作中体会到坚持与互助的价值。返程途中，大家仍热烈交流着白天的点滴：有人回味登顶时的成就感，有人沉醉于传统工艺的精妙。这场独具特色的社会实践，正如沿途中那棵千年银杏的年轮，在青春的記憶中刻下深刻印记，成为他们成长路上不可或缺的一页，激励他们在今后的学习中继续向前，用行动书写属于自己的青春篇章。

第二部：沃土躬耕体验农事艰辛，稻浪翻滚收获成长喜悦

同一时间，禄口中学九年级全体学生奔赴溪田农场，开展了一场以农事体验为主题的社会实践。割水稻、挖红薯、采茶叶、捡鸡蛋……同学们走出课堂，亲近自然，在汗水中体会劳动的艰辛，在收获中感受成长的喜悦。

在农场老师的细致讲解下，同学们走进稻田，系统学习镰刀使用方法和传统收割技巧。金黄的稻浪间，大家纷纷弯下腰，一手揽住稻秆，一手挥镰收割。沉甸甸的稻穗在手中传递的不仅是丰收的重量，更是“粒粒皆辛苦”最生动的诠释。

红薯地里同样热火朝天。同学们手持小铲，循着藤蔓踪迹小心刨开泥土。每当饱满的红薯“破土而出”，田间便响起阵阵欢呼。这场“田园寻宝”，让大家在亲手挖掘中尝到了收获的甘甜。

茶园间，翠绿的茶芽鲜嫩欲滴。同学们在工作人员示范下，认真学习“一芽一叶”的采摘标准，轻掐芽尖，精准采摘。大家一边细心操作，一边交流分辨技巧，在指尖起落间，不仅掌握了采茶方法，更感受到传统茶文化的深厚底蕴。

最有趣的当属捡鸡蛋环节。同学们轻手轻脚地在鸡舍旁、草丛中搜寻，时而蹲身查看，时而循声探寻。每当从隐蔽处捧出一枚温热的鸡蛋，脸上便洋溢起满满的成就感。这看似简单的活动，让“收获需用心”的道理深入人心。

“这次实践让我真正懂了‘劳动最光荣’的含义，既累又开心！”一名同学擦着额头上的汗水说道，“我现在才知道每一份粮食都藏着劳动者的付出，以后一定会更加珍惜。”学校组织此次实践，旨在践行“知行合一”的育人理念。通过亲身体验农业生产，同学们不仅弥补了农业知识空白，更培养了劳动素养、责任意识与团队精神，为全面发展筑牢根基。

夕阳西下，同学们满载收获踏上归途。这场浸透着汗水与欢笑的农场之行，不仅是初中生涯中一枚珍贵的记忆徽章，更在劳动淬炼中积蓄了成长的力量。

第三部：重走长征路砥砺青春志，传承雷锋火熔铸报国魂

10月23日，禄口中学七年级全体学生赴溧水大金山国防园开展社会实践活动。通过沉浸式体验与专题学习相结合的方式，让红色基因深植血脉，让革命精神落地生根。

全体学生抵达国防园后，在飘扬的国旗下聆听讲解员讲述峥嵘岁月，并进行了庄严宣誓。随后，“重走长征路”体验活动正式拉开序幕。同学们沿着模拟路线，依次穿越“四渡赤水”“雪山草地”等障碍，在攀爬与跨越中切身感受长征的艰辛。行进途中，即便汗水浸湿衣衫，也无人轻言放弃；体力不支时，总有同伴及时搀扶——长征精神中的团结互助，在这一刻得到生动体现。

“一二一！左右左！”整齐的口号声从另一边传来，“毛毛虫”趣味竞速赛正如火如荼地进行。六名队员需跨坐在充气“毛毛虫”上，通过默契配合协同前进。“这场比赛看似简单，实则考验团队默契。”教练在场边点评，“一个人再快也没用，必须六人同心同频才能抵达终点。”

随后，师生们走进雷锋事迹陈列馆。在讲解员引导下，同学们聆听“出差一千里，好事做了一火车”的感人故事，观看《雷锋日记》手稿等珍贵展品，深刻体会“奉献精神”与“泛爱众”的时代内涵。

在国防园的蓝天白云下，禄中学子的青春笑脸与这片红色热土相互映照。这些蓬勃的身影，仿佛与百年前革命先辈的热血理想遥相呼应，成为红色精神在新时代最生动的续写。

此次实践不仅是一次历史的重温，更是一次意志的磨砺。红色文化的种子已在心中播下，长征的坚韧与雷锋的奉献，正悄然融入日常学习生活，激励着新时代少年茁壮成长。

尾声：知行合一共成长，青春作笔写华章

三段旅程，三种底色。这堂“行走的课程”，以山河为纸，以实践为墨，将知识、体魄与精神锻铸一体，为禄口学子的青春画卷绘上了浓墨重彩的一笔。这段由汗水、欢笑与思考共同织就的记忆，必将如秋日硕果，长久滋养他们走向更广阔的未来。

撰稿：孙维杰、丁莉婷、毛霆渊、张丹宁

校对：朱美华

审核：李金刚