月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

3

30

一

蒜香粒粒吉

鸡米花140g

鱼香茄子

瘦肉丝30g寿光茄子（大龙）120g

香芹脆皮干

香芹100g胡萝卜10g脆皮干30g

海带排骨汤

小排20g海带头（干调下）冬瓜5g

学生奶

3

31

二

手指年糕烧排骨

手指年糕30g排骨110g

三色鸡丁

鸡丁40g黄瓜50g胡萝卜20g玉米粒70g

清炒土豆丝

土豆丝120g青椒5g红椒5g

菜秧鸡蛋汤

菜秧15鸡蛋15g

月

日

大荤

净菜量

小荤

净菜量

素菜

净菜量

汤

净菜量

其他

3

30

一

梅干菜烧肉

梅干菜（干调下）肋条肉(五花肉)切块120g

爆炒鱿鱼须

红椒10g青椒20g洋葱30g鱿鱼须110g

蚝油生菜

生菜140g

萝卜丝蛋汤

萝卜20g鸡蛋15g

3

31

二

红烧麻鸭

麻鸭140g土豆30g

海带炒肉丝

海带丝（干调下）肉丝30g红椒30g

醋溜包菜

圆包140g红椒5g

平菇鸡蛋汤

平菇15g鸡蛋15g

陕西苹果约230g